足先冷え性の意外の原因とマッサージ・整体で改善
こんにちわ、二子玉川整体・整骨院の吉永です。 寒い日続きして、お元気ですか？ 今日は冷え性の改善策について話します。 改善策 １．温め過ぎないように あまりに外側から温めてばかりいると、自ら熱を生み出す力がなくなっていきます 寒いと思った時は、あまりに外側から温めてばかり、ストップで温 […]
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新年のご挨拶
あけましておめでとうございます。昨年は当院を格別の引き立てを賜り誠に有難う御座いました。お陰様で本年開業21年目に、 二子玉川整体・整骨院（玉川同仁堂）のスタッフ一同、今年も１年よろしくお願いします。 これからも皆様の健康増進・維持にに役立つ施術と健康情報、 ご提供が出来きれば光栄に思います。 今ま […]
冷え性はお尻を整体、マッサージで改善される
冷え性の原因は「お尻」？！二子玉川整体・整骨院の吉永です。 最初に質問です。あなたは冷え性ですか？特に、どこが冷えますか？ 多くの人が悩む冷え性には大きく分けて「手足の末端型」「下半身型」「内臓型」の３タイプありますが、特に３０代以降の方が悩まされるのが「下半身型冷え性」です。 下半身型冷え性は腰か […]
体脂肪を有効に燃焼させる、ダイエット、生活習慣病の予防
二子玉川整体・整骨院の吉永です。 年末、忘年会、親戚の集まり、太りやすい時期になります。皆様は健康の意識をしっかり持っていますか？ 肥満、生活習慣病に悩んだ方、どう対応すれば、安心で過しますか？ 体脂肪を有効に燃焼させるには、一つお勧める方法です。 それではどうすれば体脂肪を有効に燃焼できるのでしょ […]
冷え性・肩こり・基礎代謝低下 ＢＭＫ美健整体で改善
こんにちわ、二子玉川の整体・整骨院（玉川同仁堂）の吉永です。 これからの寒い季節こそダイエットのチャンス 寒くなってくると、体が体温を維持する為に、基礎代謝力（何もしなくても脂肪を燃焼する力）が上がります。 すると、夏場よりも、冬場は脂肪が燃焼されやすくなります。 しかし、これから年末に掛けて、飲み […]
女性にとって悩みの一つ冷え性とBMK美健整体
二子玉川の整体・整骨院（玉川同仁堂）の吉永です。 冷えというのは「２通り」あるというのをご存知でしたか？ ■体温自体が低い場合 ■血行が悪くて部分的に冷える場合 この２通りです。 今日は、前者の「体温自体が低い場合」を取り上げてみましょう。 さて、なぜ体温が低くなるのか？ ①運動不足により、筋肉とい […]
頭痛・肩こり・腰痛・冷え性・姿勢矯正を行う整体・マッサージ・整骨院
二子玉川の整体・整骨院（玉川同仁堂）の吉永です。 当院は産後のママさん・休みのない主婦の方・お仕事が忙しい女性の方々が 女性特有のお身体の真剣な悩みを抱えているのにたいして 頭痛・肩こり・冷え性（気功整体・BMK美健整体） 美骨盤矯正 産後の骨盤矯正 猫背矯正（BMK美健整体） 交通事故治療 代謝ア […]
