こんにちわ！世田谷区二子玉川整体・整骨院の吉永です。

産後、体型がもとに戻らずに悩んでいる女性はたくさんいると思います。

産後の下半身太りの大きな原因は骨盤の歪みです。
妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤周りの筋肉や靱帯が緩むので、骨盤は大きく開きます。
2～6か月くらいかけてゆっくりと元の位置に戻ると言われていますが、赤ちゃんのお世話などで無理な姿勢を続けてしまうと、骨盤が歪んだまま固定されてしまうのです。

なぜダイエットをするだけでは体型はもどらない？

産後増えた体重をもとに戻そうといくら産後ダイエットを頑張っても、骨盤が開いたままでは体型までは元に戻せません。
さらに骨盤の開き歪みによって血行やリンパの流れが悪くなります。
そのせいで冷え性や腰痛、肩こり、尿漏れなど、様々なトラブルを引き起こしてしまうこともあるのです。
しかし、骨盤をきちんと正しい位置に戻すことが出来れば、内臓も正常な位置で機能し、血行が良くなるため基礎代謝が上がって痩せやすい体になります。
骨盤周りが緩んでいる産後は骨盤を正しい位置に戻しやすい時期なので、出産前よりさらに美しいボディラインを手に入れるチャンスでもあるのです。

骨盤矯正の方法

産後の骨盤矯正を行うのに最も効果的な時期は、産後2～6か月の間と言われています。
方法としては、骨盤ベルトや産後ガードルを着用したり、骨盤をもとの位置に戻す体操やスクワットをするのが一般的です。
しかし実際は、子供の世話や家事に追われて余裕がない時期なので、自分のことは後回しになってしまう方も多いのではないでしょうか。
そういう方は整体やマッサージなどプロの手を借りると、確実に体のバランスを整えることが出来るので安心です。
骨盤を正しい位置に戻すことは、産後のトラブルを防ぐだけでなく、さらに魅力的な女性になるために大切なことなのです。

30代　女性　川崎高津二子新地

当院で治療を受ける前は、どのような症状でしょうか？

2人目を出産後、腰痛や下腹の出っ張りが気になったいました。

ゆがみも元々ありました。

当院で治療を受けた後、現在症状はどのようになりましたか？

腰周りがスッキリした感覚があり、ズッポンを履いた時にゆるくなった感じがしました。

一度でそのような効果が出たのはすごいと思います。

当院の感想

先生が丁寧に今の状態や今後の対策を説明してくれた、納得して施術を受けられました。有難うございました。

鈴木さん　　女性　20代　世田谷区　岡本

当院で治療を受ける前はどのような症状でしょうか？

産後2か月で腰が痛くて、曲がらない、

当院で治療を受けた後、現在症状はどうのようになりました？

腰が軽くなった

当院の感想

普通マッサージと違えい、骨の位置を戻している感じが良く分かった。通い続けたら、腰だけではなく、体全体が良くなるのではないか希望が持てた。

K.Sさん　女性　　70代　世田谷区　上野毛

１５年くらい前からお世話になっていると思います？今まで何人の方をこちらの中国整体院をご紹介させていただいたでしょうか？ご紹介した方々に今まで感謝されることばかりで良くなかった、合わなかったという方は一人もいらっしゃいません。それほど信頼のできる先生方ばかりです。
私の場合は原因は覚えていないのですが坐骨神経痛で左側の臀部のあたりに痛みや痺れなどあり、あちこちの治療も受けましたが良くもならず、私にはピンと来るものはありませんでした。ところがこちらで院長先生、李先生に診ていただき、最初の治療がすごく痛かったのを覚えていますが一回で痛みがなくなり良くなったことを覚えています。
まさに素晴らしい出会いだったと思います。その後すっかり良くなって現在に至るまでスキーでひざの後ろの筋を伸ばしたりテニスで手首を痛めたりとか小さなけがなども治していただきましたが、悪いところがない時こそ体を整えることが大事と先生がおっしゃる通り２週に一度くらいですが体を整えていただいております。
この歳になるまで故障せずにテニスやスキーなど元気にやれていることは本当に中国整体院こちらの先生方と出会えたおかげであると感謝しております。

30代　　女性　川崎高津区諏訪　

骨盤矯正で腰が楽になりました

産後２ヶ月目で腰が痛くて、夜寝られないぐらい辛いです、今日、友たちと一緒に玉川同仁堂の骨盤矯正を受けに来ました。
体のことがわからやすく、丁寧な説明でよかったです。
ずっと、いたいのを我慢していたので、もっと早くきたらよかったです。
スタッフ達は優しくて、個室で子供を預かって、安心で施術を受けました。
体が楽になった、心もリラックスされ、最高です！！
これからよろしくお願いします！！

店からのコメント：

ご来院頂き、ありがとうございます！

産後のいろいろ体の悩み、
お産のために「リラキシン」というホルモンより骨盤をグラグラします、
育児など負担でほどんとは骨盤の歪みの原因です。

骨盤がグラグラ、やわらかいから、起きた時、体重に支えた時、骨格がしっかり支えきれないだめ、産後腰痛の原因です。

ご来院ありがとうございます♪
部屋のスペースを確保してますのでベビーカーでも入れる個室があいきのウリの一つなんです！！

ゲスト様がお子様連れでも安心して通えるように努めて参ります。赤ちゃんは可愛くて、たまらない・・・・
またのご来院をお待ちしております(。ゝω･)

山田さん　男性　　60代　川崎市高津区

今年の２月初に環八交差点で右折車と接触する事故に遭ってしまいました。最初は首が痛み、しびれ等がひどく、事故で首を痛めてかかった外科医はこれ以上症状がひどくなると手術が必要と言われ、保険のことや保険会社との応対、体の痛みで不安になり、ストレスも溜まりましたが、インタネットで玉川整骨院を見つけて、玉川整骨院に通院し、先生たちは施術しながら保険のアドバイスなどを教えてもらうことで、少しずつ痛み、しびれがとれて、改めて通院の効果を感じました。首周辺の手技に加え、腰、肩周り、腕、手等々も毎回かなり念入りにやっていただけるので、もちろんあたためたり電気治療も同時に行ってくれます。日頃の姿勢やストレッチなども体の構造も含めて説明していただけるので納得です。定期的に通うとかなり体も心も楽になり、安心して生活・仕事ができるようになりました。通院４カ月で完治しました。

こちらは、あくまで個人の感想ですので、必ずしも効果を保証するものではありません。

店からのコメント：

ご満足いただけたようで、当整骨院としても嬉しい限りです。

事故に遭ってしまって、事故後遺症、保険の対応、どうすればいいか悩んでいたところ、

相談して頂き、有難うございました。

当整骨院の先生達は施術はもちろん保険対応の経験も豊富なので、

治療から保険対応まで、いろいろとアドバイスができます。

整骨院の先生が問診・視診・触診を行って、患者さんの異常部位を見極めて、

整骨院の柔道整復師が沢山の手技療法を持つ、特に検査では異常が見当たらないようなむち打ち症は有効療法が多い。

整骨院で初日に施術を受けただけで症状が緩和することがあります。

しかし、整骨院で治療を受ける場合でも、病院などで一度精密検査をしておくことが大切です。

病院と整骨院と併用するのはおすすめです！
事故を乗り越え、元気になって、慰謝料も納得したようで、嬉しいです！！

今後とも体のことで困ったことがあったら、いつでもご相談くださいね♪

いつもご来院頂き、ありがとうございます。
またお待ちしております(^^)

田中さん　女性　　20代　　川崎市高津二子新地

産後の体型改善に通っています。

今まで何をやっても痩せなかったのがついに痩せました！
一番変わったのはヒップで、今まではけなかったデニムがはけるようになって、主人お尻が小さくなったと言ってくれたので嬉しかったです。
体重はそれほど変わらなかったけど、体型がこれほどまでに変わった事にびっくりです。

店からのコメント：

ご来院ありがとうございます(o´ω｀o)

産後のスタイルの崩れは皆様悩まれているところです。

骨盤矯正で変化に驚いていただいてこちらも嬉しく思います♪

玉川整骨院の産後骨盤矯正は四つのことが行います。

１．開いた骨盤を閉じる

２．お産の為にやわらかい、グラグラの骨盤が、産後6～8カ月まで硬く、安定するまで、
育児など日常生活の不良姿勢から作った歪みを矯正する。

３．美骨盤矯正：お産なために崩れた綺麗なスタイル、もう一回、美しいプロポーションを
作るため、ウエスト・お尻まわりのサイズダウンも考え施術いたします。

４．筋肉を強化する方法の指導。（骨盤底筋、腸腰筋など）

最初はお体の状態がよくないので痛みを感じやすいですが、

骨盤が正しい位置を覚えてくるとスタイルがよくなり、痛みも少なくなってきますよ！

さらに骨盤底筋の締め練習、お尻、お腹の筋肉の骨盤エクササイズを練習して、

骨盤の状態をキープできるよう、これからもお手伝いさせていただきます。

３０代　女性　世田谷区桜新町

産後の骨盤は自分が思っている以上にグラグラらしく、どのように骨盤が歪んでいるか説明してくれたり、その都度体の様子を見ながら施術も丁寧にしてくださいました！

思っていたよりも、全然痛くなかったです。

終わった後、腰だけではなく体全体が軽くなった感じがしました。今まではオムツ替えが終わって立つたびに腰が痛かったのですが、その痛みもなくなりました！とても満足。続けて通いたいと思います。

お店からのコメント：

ご来院ありがとうございます！

一度の施術で効果を感じて頂き
嬉しく思います(^^)

子供の世話でギックリ腰になった、
体が徐々に楽になった

お産でゲラゲラ開いた骨盤は、閉じて、安定するまで
半年から一年ぐらいまでかかりますので

お身体の状態を把握していただき
日常生活での姿勢や座り方などの
意識を高めていただくことが大切です(^^)

玉川整骨院の産後骨盤矯正は四つのことが行います。

１．開いた骨盤を閉じる

２．お産の為にやわらかい、グラグラの骨盤が、産後6～8カ月まで硬く、安定するまで、
育児など日常生活の不良姿勢から作った歪みを矯正する。

３．美骨盤矯正：お産なために崩れた綺麗なスタイル、もう一回、美しいプロポーションを
作るため、ウエスト・お尻まわりのサイズダウンも考え施術いたします。

４．筋肉を強化する方法の指導。（骨盤底筋、腸腰筋など）

うちの産後骨盤矯正は
お身体に負担の少ない施術内容ですので
この機会に一緒にお身体を整えていきましょう！

お客様
西田さん　60代　女性　川崎

当院で治療を受ける前は、どのような症状でしたか？
肩こりがひどく腰痛持ち

当院で治療を受けた後、現在症状はどうのようになりましたが？
肩こり少なくなり、首の回りがよくなった、腕、肩の可動域が広がり、後で手をつなぐ事が出来る様になった

当院の感想
ご挨拶も良くしてくれて感じが良い。

杉並区浜田山　40代　　女性

交通事故の後遺症の頭皮の疼痛で通院しました。みなさん、親切で優しく、

事故後のなかなか治らない頑固な疼痛にめげそうな時も、励まして頂き、長期に渡る通院も苦でなく、

続けられました。夜の診療も嫌がらず融通をきかせて頂き、仕事帰りも通いやすかったです。
通院を始めた時には、かちかちだった頭皮が、皆さんのおかげで、数カ月後にはかなり柔らかくなりました。
そして、交通事故後の、トラブルの悩みや愚痴など、優しく聞いて下さって、心の支えでした。本当にありがとうございました。